Sağlıklı Ve Uzun Yaşamın Sırları

Genetik Yapıya Göre Zayıflama

Sağlıksız beslenme, fastfood beslenme, düzensiz beslenme, düzensiz uyku, stres kilo almanın ve zayıflayamamanın en önemli nedenleridir. Size özel genetik test analizleri için internet sitelerindeki firmalardan iletişime geçebilirsiniz. En önemlisi de yaptığınız diyet programları ve beslenme şekliniz sizin vücut yapınıza ve ihtiyaçlarınıza uygun değil. Kalıcı kilo verebilmek için öncelikle sağlıklı ve vücuttaki eksiklik ve fazlalıklarınıza uygun beslenmeniz gerekir. Bunun için de öncelikle genetik testinizi yaptırmanız ve dna şifrelerinizin sırlarını keşfetmeniz gerekir. Yalnızca beslenme alışkanlıklarınızı değil, yaşam tarzınızı da değiştirmeniz gerekir.

Kilo Verme Analizleri Nasıl Yapılır

Sağlıklı ve uzun yaşamak için öncelikle sağlıklı beslenmek gerekir. Evet, kilolu insanların kaliteli bir yaşam sürmesi mümkün değildir. Ancak zayıf olmak da çok sağlıklı olmak anlamına gelmez. Burada amaç sağlıklı zayıflama ile sağlıklı bir yaşam sürmektir. Böylece uzun bir yaşamı son derece mutlu ve enerjik geçirmeniz mümkün olur. Öyleyse yapmanız gereken yalnızca size özel bir beslenme şekli ve yaşam tarzı oluşturmaktır. Genetik testiniz size nasıl bir beslenme programı belirleyeceğinizi ve yaşam tarzınız hakkında net ve doğru bilgiler verecektir. Kilo Verme Analizleri nasıl yapılır? Bu kişiden kişiye farklılık gösterir. Özellikle obezite hastaları için zayıflama analizleri biraz daha detaylı yapılır. Çünkü aşırı kilonun vücutta yarattığı bazı tahribatlar ve hastalıklar söz konusu olabilir.